[tintuc]
2. Các mẹ cần rửa tay sạch sẽ trước khi chuẩn bị pha sữa cho bé
3. Đọc kĩ hướng dẫn pha sữa trên bao bì sản phẩm sữa cho con uống
Với các bé ăn sữa ngoài thì việc pha sữa là một trong những công đoạn quan trọng đầu tiên quyết định chất lượng dinh dưỡng sẽ cung cấp cho con năm đầu đời.
Pha sữa không đúng cách đều có thể khiến bé bị tiêu chảy, táo bón, chậm tăng cân, còi cọc,...
Vậy pha sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào là đúng chuẩn?
1. Tiệt trùng các dụng cụ pha sữa
Trước khi pha sữa cho bé, tất cả dụng cụ pha sữa cho trẻ gồm bình sữa và núm vú cần phải được rửa sạch sẽ, tiệt trùng và phơi khô ráo để đảm bảo an toàn vệ sinh.
Các mẹ có thể sử dụng máy tiệt trùng hoặc đun sôi khử trùng cho bình sữa và dụng cụ cho con bú. Cho bình sữa vào nồi nước rồi đun sôi, sau khi nước bắt đầu sôi thì để ngâm dụng cụ tầm 20-30 phút sau đó vớt ra, tráng bằng nước đun sôi để nguội rồi phơi khô ráo
 |
Rửa sạch bình sữa của bé trước khi sử dụng |
Không chỉ dụng cụ pha sữa mà bàn tay mẹ cũng có tác động rất lớn đến chất lượng sữa bé ăn. Phải luôn nhớ rửa tay trước khi thực hiện chế biến bất cứ đồ ăn thức uống gì của bé.
 |
Rửa tay trước khi pha sữa cho bé |
Cách pha sữa bột cho trẻ sơ sinh có thể sẽ khác nhau tùy vào sản phẩm sữa đang sử dụng. Lượng nước, tỉ lệ nước và sữa phụ thuộc vào độ tuổi của bé. Vì vậy các mẹ cần đọc kĩ các chỉ định lượng pha trên bao bì, không nên tự ý thay đổi thành phần sữa.
4. Đun sôi nước và để nguội ở nhiệt độ 37-40 độ C để pha sữa
Nên dùng nước đã đun sôi và để nguội ở nhiệt độ 37-40 độ C để pha sữa.
Ước tính lượng sữa bé có thể ăn rồi đổ lượng nước tương ứng vào bình.
Dùng muỗng đong có sẵn trong các sản phẩm để đong lượng sữa theo hướng dẫn.
Cho sữa vào bình, đậy nắp lại và lắc từ từ cho bột sữa tan đều.
Trong khi cho bé ăn sữa, mẹ nhớ kiểm tra nhiệt độ của sữa một lần nữa bằng cách đổ ra mu bàn tay. Bột sữa sau khi mở ra chỉ nên dùng trong một tháng. Quá thời gian này mẹ nên thay hộp sữa mới để đảm bảo an toàn và dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.
[/tintuc]
